下身经常感到乏力但未进行体力劳动，可能是由多种原因引起的，如贫血、腰椎间盘突出、缺乏运动、营养不良、内分泌失调等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送能力下降，引起身体各部位包括下身的乏力。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。药物如硫酸亚铁、富马酸亚铁、腺苷钴胺等。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，影响下肢的神经传导和血液循环，产生乏力感。治疗方法包括物理治疗、药物治疗，严重时需手术。常用药物有甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇等。 3.缺乏运动：身体机能下降，血液循环不畅，下肢肌肉力量减弱。增加适量运动，如散步、游泳等可缓解。 4.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，无法满足身体能量需求。需均衡饮食，多摄入富含营养的食物。 5.内分泌失调：如甲状腺功能减退，激素分泌异常，代谢减缓。可通过药物调节，如左甲状腺素钠片。 下身乏力可能是单一因素，也可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。