经常心慌可能由多种原因引起，如生理性因素、心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。 1.生理性因素：剧烈运动、精神紧张、饮酒、咖啡或浓茶等，可导致心跳加快，引起心慌。这种情况通常在诱因去除后可缓解。 2.心律失常：如早搏、心动过速、心房颤动等，心脏节律异常会导致心慌。需要进行心电图、动态心电图等检查明确诊断。 3.贫血：血红蛋白不足，导致氧气输送减少，心脏代偿性加快跳动，引发心慌。可通过血常规检查确诊，治疗包括补充铁剂、维生素等。 4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，心脏兴奋性增高，出现心慌。通过甲状腺功能检查诊断，治疗有药物（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）、放射性碘治疗、手术等。 5.心脏神经官能症：自主神经功能紊乱，虽心脏无器质性病变，但也会有心慌症状。多与心理因素有关，治疗以心理调节为主，必要时使用调节神经的药物（如谷维素、维生素 B1）。 心慌可能是身体发出的警示信号，如果频繁出现或伴有其他不适，应及时到正规医院心内科就诊，进行相关检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。