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回答1
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刘瑶 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
眼科
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老人颈椎僵硬难受可能是由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈部外伤等引起的。可以通过改善姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等来缓解。 1.不良姿势:长时间低头或仰头会使颈部肌肉紧张,导致颈椎僵硬。应纠正不良姿势,定时活动颈部。 2.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎关节软骨磨损、骨质增生,可引起僵硬。可补充钙剂和维生素 D。 3.颈部肌肉劳损:过度劳累或运动不当易造成肌肉劳损。可进行热敷、按摩来放松肌肉。 4.颈椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经和血管,引发症状。可在医生指导下服用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 5.颈部外伤:如扭伤、撞伤等,损伤颈部组织。需及时就医,确定损伤程度。 老人颈椎僵硬难受需要引起重视,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取针对性治疗。
2024-12-04 23:49
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