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孟广景 主任医师
成都市青羊区新华社区卫生服务中心
其他
中医科
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手臂皮肤营养不好出现严重鸡皮疙瘩，可能与皮肤干燥、维生素缺乏、遗传因素、角质代谢异常、内分泌失调等有关。 1.皮肤干燥：皮肤水分不足易导致鸡皮疙瘩明显。应注意保湿，可使用温和的保湿乳液，如尿素乳膏、维生素 E 乳等。 2.维生素缺乏：维生素 A、B 族等缺乏可能影响皮肤健康。可适当补充，多吃胡萝卜、动物肝脏、谷物等食物。 3.遗传因素：部分人因遗传天生易出现此类问题。需长期护理，使用含果酸、水杨酸的护肤品，改善角质堆积。 4.角质代谢异常：角质代谢紊乱可使皮肤粗糙。可定期轻柔去角质，选用磨砂膏，但注意不要过度。 5.内分泌失调：体内激素失衡也可能引发。保持良好作息，规律运动，必要时就医调理。 改善手臂鸡皮疙瘩问题需要综合调理，坚持护理，并注意观察皮肤变化。如情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-09-22 23:29
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