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孔翔飞 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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曾经患糖尿病的人通常可以喝茉莉花茶。茉莉花茶一般不会导致血糖大幅波动,还具有一定的保健作用,如清新口气、舒缓情绪等。但要注意饮用量和饮用时间,同时关注个体差异。 1. 血糖影响:茉莉花茶本身不含糖分,对血糖的直接影响较小。但如果在茶中添加了蜂蜜、冰糖等,就可能使血糖升高。 2. 保健作用:其能帮助放松身心,减轻压力,而良好的情绪有助于血糖控制。 3. 饮用量:不宜过量饮用,以免增加肾脏负担。 4. 饮用时间:避免在睡前大量饮用,以免影响睡眠,而睡眠不佳可能影响血糖稳定。 5. 个体差异:部分糖尿病患者可能对茶叶中的某些成分过敏或不耐受,饮用后出现不适。 总之,曾经患糖尿病的人可以适量饮用茉莉花茶,但要综合考虑上述因素。如有疑虑,可咨询医生。
2024-12-04 22:53
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