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回答1
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叶石才 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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肠胃蠕动慢引发便秘,原因多样,包括饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、精神因素、药物影响等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-05-17 22:05
1.饮食不当:膳食纤维摄入不足,饮水少,易导致便秘。应多吃蔬菜水果,增加饮水量。
2.缺乏运动:运动量少使肠道蠕动减缓。适当增加运动量,如散步、慢跑等。
3.肠道疾病:如结肠炎等,影响肠道功能。需治疗原发疾病。
4.精神因素:压力大、紧张焦虑等可致便秘。应调节情绪,放松心态。
5.药物影响:某些药物副作用会引起便秘。必要时调整用药。
总之,改善肠胃蠕动慢导致的便秘需综合调理,必要时就医治疗。
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