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食量正常作息规律但消瘦,想中医调理增肥

我想问的,跟主题刚刚相反,我想增肥,平常食量比较大,而且正常作息,但是我就是一直都瘦瘦的,当然不是想涨肥肉。是想通过中医调理,让自己更好吸收营养来长肉。请谢主任赐教~~

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谢长才 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    针灸科

    食量较大、作息正常却依然消瘦,想通过中医调理促进营养吸收增肥,可能与脾胃虚弱、胃火亢盛、肝郁气滞、气血不足、肾阴亏虚等有关。 1.脾胃虚弱:脾胃功能不佳,无法充分运化水谷精微,导致营养吸收不良。可选用参苓白术散、补中益气丸等。 2.胃火亢盛:胃中火热过盛,消谷善饥,但吸收差。可用玉女煎调理。 3.肝郁气滞:情绪不畅,影响脾胃功能。逍遥丸有一定调理作用。 4.气血不足:气血亏虚,机体失养。可考虑归脾丸。 5.肾阴亏虚:肾阴不足,影响身体机能。六味地黄丸可帮助改善。 中医调理增肥需综合考虑个体情况,辨证论治。同时,保持心情舒畅,适当运动,也有助于改善体质。用药应遵医嘱,不可自行用药。

    2024-12-01 20:19
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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