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产后阴道松弛如何改善?

产后风

产后阴道松弛如何改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈志辽 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    妇科

    产后阴道松弛是常见现象,主要由于分娩过程中的生理变化引起。这不仅影响生活质量,也可能影响性生活满意度。不过,有多种方法可以帮助改善这种情况。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.盆底肌肉锻炼:通过Kegel运动,即收缩和放松盆底肌肉,可以增强阴道周围肌肉的弹性和紧张度。
    2.物理治疗:如电刺激疗法或生物反馈训练,以增强盆底肌肉的功能。
    3.药物治疗:局部使用含有雌激素的药膏或栓剂,有助于增加阴道黏膜弹性。
    4.手术矫正:对于严重松弛且非手术方法无效的情况,可考虑阴道紧缩术。
    5.生活习惯调整:保持规律的运动,维持健康体重,避免长时间站立或负重,有助于减少盆底压力。
    产后阴道松弛是可改善的,但需要持之以恒的努力和适当的专业指导。如果自我锻炼效果不明显,建议咨询妇科医生,选择适合自己的恢复方案。

    2018-12-27 20:11
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王中颖 副主任医师

    内蒙古自治区人民医院

    三级甲等

    眼科

    你好,对于阴道松弛这种情况,最安全的办法是做运动改善,比如提肛动作。

    2013-05-21 08:39
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是产后风?   产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当,就可能承受产后风的折磨。 查看全文»

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