2 个月男童睡眠差，周岁后仍不佳，原因何在？
2024-12-04 10:24
点击扫描二维码更精彩
男2个月，从出生就睡眠质量不好，不易入睡，易醒，睡着的时候老翻身，周岁后，稍好些，但还是比其他的孩子睡觉少，晚上睡觉还是爱动，是怎么回事造成的睡觉少，不容易入睡，睡觉老翻身的情况？是有虫子还是缺微量元素？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈所贤 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
感染科
-
2 个月男童睡眠质量差，周岁后仍未改善，可能是环境不适、饮食问题、缺乏微量元素、肠道寄生虫、神经系统发育不完善等原因造成的。 1. 环境不适：睡眠环境嘈杂、温度不适宜、光线过亮等，都可能影响孩子的睡眠。要为孩子创造安静、舒适、温度适中、光线柔和的睡眠环境。 2. 饮食问题：睡前吃得过饱或过少，都可能导致孩子睡眠不好。应合理安排孩子的饮食，避免睡前过度进食或饥饿。 3. 缺乏微量元素：如缺钙、缺锌等，会影响神经兴奋性，导致睡眠不佳。可通过饮食补充或在医生指导下服用钙剂（如葡萄糖酸钙口服液）、锌剂（如葡萄糖酸锌口服液）。 4. 肠道寄生虫：寄生虫感染可能引起孩子腹部不适，影响睡眠。若怀疑有寄生虫，需就医检查，确诊后可使用驱虫药（如阿苯达唑片）。 5. 神经系统发育不完善：孩子神经系统尚未发育成熟，也可能出现睡眠不稳定的情况。随着年龄增长，通常会逐渐改善。 孩子睡眠不好的原因较为复杂，家长要仔细观察孩子的情况，必要时带孩子到正规医院就诊，查明原因，采取相应的措施。
2024-12-05 00:01
-
