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回答1
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程丹桂 主任医师
长治医学院附属和济医院
三级甲等
普外一
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1岁多男童母乳不足时,可添加的食物有谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。 1.谷类:如米粉、小米粥、燕麦片等,富含碳水化合物,能提供能量。 2.蔬菜:像胡萝卜、南瓜、西兰花等,富含维生素和膳食纤维。 3.水果:例如苹果、香蕉、橙子,可补充维生素和矿物质。 4.肉类:选择鸡肉、猪肉、牛肉,提供优质蛋白质和铁等营养。 5.蛋类:鸡蛋是不错的选择,富含蛋白质和多种营养物质。 总之,在为孩子添加辅食时,要注意食物的多样性和均衡性,逐渐增加食物的种类和质地,以满足孩子生长发育的需求。若孩子在添加辅食过程中出现不适,应及时就医。
2024-09-23 07:11
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