月经数月甚至半年不来，B 超正常，可能是内分泌失调、气血不足、宫寒、情绪因素、过度节食等原因导致的。调理方法包括饮食调整、药物治疗、生活习惯改善等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡可能影响月经。可在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。 2.气血不足：身体气血虚弱会使经血化生无源。可考虑服用八珍益母丸、归脾丸等。 3.宫寒：子宫受寒，经血运行不畅。平时注意保暖，可适当服用艾附暖宫丸。 4.情绪因素：长期焦虑、紧张等不良情绪会干扰内分泌。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 5.过度节食：营养摄入不足影响月经。需均衡饮食，保证营养。 月经不调的原因较多，调理方法也因人而异。建议及时就医，明确原因后在医生指导下进行针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，避免劳累和熬夜。

月经长期不来且有少量黑红色流质，B超正常，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、营养不良、精神因素等导致。调理方法包括药物治疗、生活方式调整等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡可能影响月经。可在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。 2.多囊卵巢综合征：常见的妇科内分泌疾病。可使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等药物。 3.宫腔粘连：宫腔操作后可能出现。严重时需手术分离粘连，术后可服用戊酸雌二醇片促进内膜修复。 4.营养不良：营养不足会影响月经。需均衡饮食，补充蛋白质、维生素等。 5.精神因素：长期压力大、焦虑等。要注意调节情绪，保持良好心态。 出现月经长期不规律应引起重视，及时就医，明确病因后在医生指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。