24 岁女性月经不调、怕冷易感冒等如何调理_即问即答

即问即答

24 岁女性月经不调、怕冷易感冒等如何调理

2024-12-04 16:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

女 24，月经不调，怕冷，脚酸手软，容易感冒，要怎么样才能调理好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

蒋华副主任医师

连云港市第二人民医院西院区

三级

肿瘤内科

24 岁女性出现月经不调、怕冷、脚酸手软、容易感冒的情况，可能与气血不足、内分泌失调、缺乏锻炼、营养不良、压力过大等因素有关。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体各脏腑器官得不到充分滋养，就会出现上述症状。可通过食用红枣、桂圆、当归等补气血的食物，或在医生指导下服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等药物来调理。 2.内分泌失调：生活不规律、情绪波动等都可能导致内分泌失调。要保持良好的作息，避免熬夜，稳定情绪。必要时可遵医嘱服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物。 3.缺乏锻炼：长期缺乏运动，身体机能会下降。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 4.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素，也会影响身体健康。要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 5.压力过大：精神压力过大会影响神经内分泌系统。学会放松，如听音乐、旅游等。总之，出现这些症状需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-04 19:32

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是月经不调? 　　月经不调，也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。查看全文»

疾病症状：内分泌失调阴道出血

推荐医生 更多»