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马连启 副主任医师
荆门市皮肤病防治院
其他
乳腺科
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吃饭时热饭搭配冰凉的水可能对胃产生伤害,如影响消化功能、导致胃黏膜损伤、引起胃肠痉挛、影响胃肠菌群平衡、增加胃部疾病风险等。 1.影响消化功能:冰冷的水会使胃内血管收缩,影响胃的蠕动和消化液分泌,从而降低消化能力。 2.导致胃黏膜损伤:冷热交替刺激胃黏膜,使其容易受损,长期如此可能引发炎症。 3.引起胃肠痉挛:温度的骤变可能导致胃肠道肌肉突然收缩,引起疼痛和不适。 4.影响胃肠菌群平衡:不利于胃肠道有益菌群的生存和繁殖,影响肠道微生态。 5.增加胃部疾病风险:频繁这样的饮食方式,可能增加胃炎、胃溃疡等疾病的发生几率。 为了保护胃部健康,应尽量避免在吃饭时同时摄入热饭和冰凉的水,养成良好的饮食习惯。
2024-12-05 04:51
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