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月经期间煲什么汤有助于排污血排毒

哮喘

月经期间煲什么汤有助于排污血排毒

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    纪妍 主任医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    产前诊断中心

    月经期间排污血排毒可通过饮食调理,如煲一些营养丰富的汤,包括红糖水、益母草汤、生姜红枣汤、山楂红糖水、当归生姜羊肉汤等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.红糖水:能温暖子宫,促进血液循环,帮助排出污血。
    2.益母草汤:益母草有活血化瘀的作用,利于经血排出。
    3.生姜红枣汤:生姜驱寒,红枣补血,可改善经期气血不畅。
    4.山楂红糖水:山楂能消食化积、活血化瘀,与红糖搭配排污血效果较好。
    5.当归生姜羊肉汤:当归补血活血,生姜温中散寒,羊肉温阳补虚,适合虚寒体质。
    月经期间饮食调理很重要,但需注意个人体质差异,如有不适及时就医。

    2013-05-24 07:43
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