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用炸过鱼的油炒菜存在哪些健康隐患?

,来自辽宁用炸过鱼的油炒菜有什么不妥吗?曾经的想

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    魏玮 副主任药师

    中国人民解放军第八一医院

    三级甲等

    药剂科

    用炸过鱼的油炒菜可能存在以下不妥:油脂变质、产生有害物质、影响菜肴口感、营养流失、增加肠胃负担等。 1.油脂变质:炸过鱼的油经过高温,其化学结构可能发生变化,容易氧化变质。 2.产生有害物质:反复高温加热可能产生苯并芘、丙烯酰胺等致癌物质。 3.影响菜肴口感:会使菜肴带有鱼腥味,影响食欲和口感。 4.营养流失:多次使用的油中营养成分如维生素 E 等大量流失。 5.增加肠胃负担:有害物质进入人体,加重肠胃消化和代谢的压力。 为了保障身体健康,建议尽量少用炸过鱼的油炒菜,选择新鲜、优质的食用油烹饪。

    2024-09-23 09:58
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刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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