22 岁女性心脏常有类似紧张、受惊吓后难以平复的不适感，可能是由精神心理因素、心律失常、心肌缺血、心脏神经官能症、甲状腺功能亢进等导致。 1. 精神心理因素：生活中的压力、焦虑、紧张等情绪，可能引起植物神经功能紊乱，导致心脏出现这种不适感。可通过心理疏导、放松训练等来缓解。 2. 心律失常：如早搏、心动过速等，心脏节律异常会带来这种症状。需要进行心电图等检查明确类型，根据情况使用美托洛尔、普罗帕酮等药物治疗。 3. 心肌缺血：冠状动脉粥样硬化等原因造成心肌供血不足，会引发此类症状。治疗包括改善生活方式，服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。 4. 心脏神经官能症：多由自主神经功能失调引起，尽管心脏没有器质性病变，但症状明显。治疗以心理调节为主，必要时使用谷维素等药物。 5. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会加快心率，导致心脏不适。可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 总之，如果这种心脏不适症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院心内科就诊，完善相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

22 岁女性心脏常有类似紧张、受惊吓后难以平复的不适感，可能是精神心理因素、心律失常、心肌缺血、甲状腺功能异常、心脏神经官能症等所致。 1.精神心理因素：生活中的压力、焦虑、紧张等情绪，可能导致植物神经功能紊乱，引起心脏的不适感。 2.心律失常：如早搏、心动过速等，心脏节律异常会让人感觉心跳不规律、心慌。 3.心肌缺血：冠状动脉粥样硬化等原因导致心肌供血不足，可出现类似症状。 4.甲状腺功能异常：甲亢时甲状腺激素分泌过多，会加快心率，引起心脏不适。 5.心脏神经官能症：尽管心脏没有器质性病变，但自主神经功能失调也会产生心脏症状。 总之，出现这种情况需要引起重视。建议及时到正规医院心内科就诊，通过心电图、心脏彩超、甲状腺功能等检查明确原因，以便采取针对性的治疗措施。