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回答1
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谢尚奎 主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
中西医结合肛肠外科
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得了血栓痔疮,应注意肛门卫生、避免久坐、养成良好排便习惯、适度运动、调整饮食等。 1.肛门卫生:便后用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥。 2.避免久坐:定时起身活动,促进血液循环。 3.良好排便习惯:每天定时排便,避免久蹲,排便时不玩手机。 4.适度运动:如散步、慢跑等,增强体质。 5.调整饮食:多吃蔬菜水果,如香蕉、芹菜等,多喝水,少吃辛辣刺激、油腻食物,避免饮酒。 总之,血栓痔疮患者要从生活的各个方面加以注意,积极预防和缓解症状。如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。
2024-12-02 20:40
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