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胆固醇过高者控制饮食能否不增胆固醇?

胆固醇

,来自北京胆固醇过高的人如果控制少吃含有胆固醇的食物,还能保证胆固醇不增加吗?曾经的想

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黎明红 主任医师

    海南医学院第一附属医院

    三级甲等

    妇产科

    胆固醇过高者仅控制含胆固醇食物的摄入,不一定能保证胆固醇不增加。这与遗传、代谢、运动量、其他饮食因素以及疾病等有关。 1. 遗传:部分人存在家族性高胆固醇血症,基因缺陷导致胆固醇代谢异常,即使控制饮食,胆固醇仍可能升高。 2. 代谢:个体的代谢能力有差异,有些人的胆固醇代谢缓慢,易造成胆固醇积累。 3. 运动量:缺乏运动,身体消耗胆固醇减少,也会影响胆固醇水平。 4. 其他饮食因素:高糖、高脂肪食物的摄入,即便不含胆固醇,也可能影响胆固醇代谢。 5. 疾病:如糖尿病、甲状腺功能减退等疾病,会影响胆固醇的合成与代谢。 总之,胆固醇过高者控制含胆固醇食物的摄入是重要的,但还需综合考虑遗传、代谢、运动、整体饮食和疾病等多方面因素。必要时应就医,在医生指导下采取综合的治疗措施。

    2024-12-04 22:02
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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擅长:从事中西医结合临床医疗、教学及科研工作近40年,擅长于中西医结合诊治各型病毒性肝炎、肝硬化,对慢性重型肝炎、肝硬化及其各种并发症的抢救治疗经验丰富,中医中药抗乙肝病毒治疗方面获得良效。

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