坐着站起来时腰部疼痛，可能源于腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、肾脏疾病或妇科疾病等多种因素。症状轻重不一，轻者仅感不适，重者活动受限。鉴于此，及时就医诊断至关重要。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.腰肌劳损：长时间保持同一姿势，尤其是久坐，可致腰部肌肉疲劳损伤，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘受损或移位，压迫神经根，引发疼痛，严重时伴有下肢麻木或无力。
3.坐骨神经痛：坐骨神经受压，疼痛沿臀部向下延伸至腿部，站立或坐下时加重。
4.肾脏疾病：肾结石、肾炎等疾病也可能表现为腰部疼痛，通常伴有其他症状，如血尿、发热等。
5.妇科疾病（女性）：子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科问题，有时也会引起腰痛，尤其是下腹部疼痛伴随。
面对坐着站起来腰疼的情况，建议尽早就医，通过专业检查确定病因。常见的检查包括X光、CT或MRI，以排除结构性损伤。治疗方案依据病因而定，可能包括物理治疗、药物治疗或在必要时进行手术。日常生活中，改善坐姿，加强腰部肌肉锻炼，避免长时间单一姿势，有助于预防腰痛的发生。

你好，腰部疼痛多见于腰椎间盘突出症，腰背肌筋膜炎，腰肌劳损，肾炎肾结石等肾病，可以去医院进行专科检查以及拍片检查，明确诊断，给予消炎止痛，活血化瘀药物治疗，配合针灸，推拿等理疗，平时避免过度劳累，长时间坐位不活动，睡硬板床，避免睡沙发席梦思等软床