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19 岁青海女孩的常见健康问题有哪些

低血压

女 19岁,来自青海想

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    姚璧 主任医师

    山西省肿瘤医院

    三级甲等

    特诊病房

    19 岁青海女孩可能面临的健康问题有营养不良、妇科疾病、高原反应、皮肤问题、口腔问题等。 1.营养不良:青海地区饮食结构可能相对单一,容易导致蛋白质、维生素等摄入不足。应注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如肉类、蛋类、蔬菜和水果。 2.妇科疾病:青春期女性激素水平不稳定,可能出现月经不调、痛经等。要注意个人卫生,保持外阴清洁,规律作息。 3.高原反应:青海地处高原,可能会有高原反应,如头痛、呼吸困难等。初到高原要注意休息,避免剧烈运动,必要时可吸氧。 4.皮肤问题:气候干燥寒冷,可能出现皮肤干燥、皲裂等。要做好皮肤保湿,使用合适的护肤品。 5.口腔问题:饮食习惯和口腔卫生习惯可能影响口腔健康,如龋齿、牙龈炎等。早晚刷牙,定期口腔检查。 总之,19 岁的青海女孩要关注自身健康,养成良好的生活习惯,如有不适及时就医。

    2024-12-05 03:21
就医问药

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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

头晕 发绀
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