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回答1
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陈廷峰 副主任医师
江苏省肿瘤医院
三级甲等
放射治疗科
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30 岁女性天天困倦，可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、慢性疲劳综合征等原因导致。 1.睡眠不足：长期熬夜、睡眠环境差等会影响睡眠质量，导致困倦。应规律作息，创造安静舒适的睡眠环境。 2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受阻，易出现困倦。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等来改善。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺等。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，使人感到困倦。需补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片。 4.抑郁症：情绪低落，精力减退，常有困倦感。可进行心理治疗，必要时服用抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 5.慢性疲劳综合征：原因不明，表现为长期极度疲劳。主要通过调整生活方式、适度运动来缓解。 总之，天天困倦可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-23 05:56
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