扭转呼吸时左胸下跳动痛可能由肌肉拉伤、胸膜炎、肋软骨炎、肋间神经炎、心脏疾病等引起。 1. 肌肉拉伤：突然的扭转动作可能导致胸部肌肉损伤，产生疼痛。这种疼痛通常在活动或按压时加重，休息和热敷可缓解。 2. 胸膜炎：多由感染引起，炎症刺激胸膜，呼吸时会有疼痛，还可能伴有咳嗽、发热等症状。治疗常使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。 3. 肋软骨炎：肋软骨的无菌性炎症，疼痛部位多在胸前，活动或深呼吸时加重。可通过休息、理疗缓解，疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。 4. 肋间神经炎：病毒感染、创伤等可引发，沿肋间神经分布区域疼痛，呈刺痛或灼痛。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B₁₂ 等。 5. 心脏疾病：如冠心病，心肌缺血时可能出现胸痛，疼痛可放射至左胸部。需进行心电图、心脏彩超等检查，治疗药物有硝酸甘油、阿司匹林等。 总之，扭转呼吸时左胸下跳动痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。