24 岁男食管下段及胃窦部异常，如何改善？
2024-12-02 15:38
点击扫描二维码更精彩
男24岁，来自辽宁食管官腔通畅，下段粘膜充血。贲门粘膜色泽正常，开放与关闭良好。胃底粘膜色泽正常，胃体粘膜光滑，色泽正常，蠕动良好，粘膜湖清澈，液体量中等。胃角粘膜光滑，色泽正常，胃窦粘膜局灶红白相间，以白为主，粘膜下段血管透见，胃窦蠕动良好。幽门口形态正常，收缩舒张良好。十二指肠球及球后粘膜光滑，色泽正常？请问是这怎么改正生活习惯能好，有什么建议？是什么病？想问问
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴善树 副主任医师
南京精神科医院
三级甲等
孤独症
-
食管下段粘膜充血及胃窦部的局灶性改变，可能与不良生活习惯有关。改善方法包括饮食调整、规律作息、减轻压力、戒烟限酒、适当运动等。 1. 饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、浓茶摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 规律作息：保证充足睡眠，每天 7 - 8 小时，避免熬夜。 3. 减轻压力：通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解精神压力。 4. 戒烟限酒：香烟中的有害物质和酒精会刺激胃肠道黏膜。 5. 适当运动：如慢跑、游泳等，增强体质，促进胃肠蠕动。 6. 注意饮食卫生：饭前便后洗手，避免食用不洁食物。 总之，养成良好的生活习惯对于胃肠道健康至关重要。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行进一步检查和治疗。
2024-12-02 23:42
-
