19 岁女过年回家吃肉多放屁臭，原因及应对？
2024-09-22 17:56
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女19岁，来自山东医生你好，我19岁，在学校的时候不太放屁，还有是也不臭，可回家了放屁特臭。。。我在学校的时候也没太多肉类的东西，主要是蔬菜，，回家正好过年，吃的肉也比较多，是因为这个的关系吗？那应该这怎么办？ 想
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回答1
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张桂生 主任医师
河北医科大学第三医院
三级甲等
手外科
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19 岁女性过年回家因饮食中肉类增多出现放屁臭，可能与饮食改变、消化功能、肠道菌群、肠道疾病、运动情况等有关。 1.饮食改变：过年期间肉类摄入增多，蛋白质在肠道分解产生氨气、硫化氢等，导致屁臭。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果摄入，适量吃肉。 2.消化功能：自身消化功能较弱，对食物的消化吸收不完全，易产生异味气体。可遵医嘱服用健胃消食片、多酶片等促进消化。 3.肠道菌群：肠道菌群失调，有害菌增多，影响肠道发酵过程，产生臭气。补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，有助于改善。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠道息肉等，也可能导致屁臭。若调整饮食后无改善，建议就医检查，明确诊断。 5.运动情况：缺乏运动，肠道蠕动减慢，气体积聚，屁味加重。适当增加运动量，如散步、慢跑等。 总之，放屁臭可能由多种原因引起。先调整饮食和生活习惯，若仍无改善，应及时就医，查明原因，对症治疗。
2024-09-23 02:38
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