痔疮发作出现疼痛和大包，可能与不良饮食习惯、久坐、便秘、肛门感染、遗传因素等有关。治疗上，可采取调整生活习惯、药物治疗、坐浴、手术等方法。 1. 不良饮食习惯：经常食用辛辣、油腻食物，易导致痔疮发作。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入。 2. 久坐：长时间坐着会影响肛门局部血液循环。要定时起身活动，避免久坐。 3. 便秘：排便困难会加重痔疮。养成良好的排便习惯，多喝水，必要时使用开塞露等通便药物。 4. 肛门感染：不注意肛门清洁易引发感染。便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。 5. 遗传因素：部分人因遗传易患痔疮。若症状严重，需及时就医治疗。 6. 药物治疗：可外用马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、太宁栓等药物，缓解症状，但需遵医嘱使用。 总之，痔疮发作时应引起重视，通过改善生活方式和合理治疗来缓解症状。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院肛肠科就诊。

痔疮发作出现肿痛且有大包，可能与不良饮食、久坐、便秘、腹压增高、肛门感染等有关。 1.不良饮食：经常食用辛辣、油腻食物，刺激直肠黏膜，导致痔疮发作。应调整饮食，多吃蔬菜水果，保持清淡。 2.久坐：长时间坐着会影响肛周血液循环，诱发或加重痔疮。要定时起身活动。 3.便秘：排便困难，用力排便时会使痔静脉充血扩张。养成良好的排便习惯，多喝水，必要时使用开塞露等辅助排便。 4.腹压增高：如慢性咳嗽、妊娠等，使痔静脉回流受阻。积极治疗原发病，减轻腹压。 5.肛门感染：不注意肛门清洁，引发感染，加重痔疮症状。注意肛门卫生，便后清洗。 总之，痔疮发作时应注意生活习惯的调整，若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。