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回答1
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王灿辉 副主任医师
江苏省第二中医院
三级甲等
内科
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25 岁男性脚指头总是抽筋，可能是由缺钙、局部受凉、过度劳累、神经受压、血管疾病等因素引起。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。 2.局部受凉：寒冷刺激会导致肌肉收缩，血管痉挛，影响局部血液循环，引发抽筋。注意脚部保暖，避免长时间处于低温环境。 3.过度劳累：长时间行走、跑步或站立，脚部肌肉疲劳，易引起抽筋。适当休息，按摩放松脚部肌肉。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致脚部神经传导异常，引起抽筋。需要针对病因治疗，如物理治疗、药物治疗等。 5.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病，会影响脚部血液供应，导致抽筋。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗，严重时可能需要手术。 总之，脚指头总是抽筋可能由多种原因引起。如果抽筋频繁发生或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。
2024-12-05 00:21
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
