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回答1
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李洪 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
血液净化中心
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50 岁河南男性糖尿病人的饮食及注意事项包括饮食选择、运动管理、血糖监测、药物治疗、定期复查等。 1. 饮食选择：应以低糖、低脂、低盐、高纤维的食物为主。多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花等；适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆类；控制主食量，选择粗粮，如糙米、玉米、荞麦等。 2. 运动管理：坚持适量运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于控制血糖。 3. 血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情况。 4. 药物治疗：遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。 5. 定期复查：定期检查糖化血红蛋白、肝肾功能、眼底等，及时发现并发症。 总之，糖尿病人需要综合管理，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，以控制病情，提高生活质量。
2024-12-04 22:11
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