36 岁河南男子出现眼白黄、有血丝且没精神，可能是用眼过度、肝脏疾病、睡眠不足、眼部感染、营养不良等原因造成的。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或过度用眼，会导致眼睛疲劳，出现眼白有血丝和没精神的情况。应注意合理用眼，定时休息，可适当使用人工泪液缓解。 2.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，会影响胆红素代谢，导致眼白变黄。需要进行肝功能检查，明确诊断后进行保肝治疗，常用药物有复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。 3.睡眠不足：长期睡眠缺乏会使身体和眼睛得不到充分休息，出现上述症状。应调整作息，保证充足睡眠。 4.眼部感染：结膜炎、角膜炎等感染性疾病可引起眼白黄和有血丝。需根据感染类型使用抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 5.营养不良：缺乏维生素 A 等营养物质也可能导致。要注意饮食均衡，适当补充富含维生素 A 的食物，必要时可口服维生素 A 软胶囊。 总之，出现眼白黄、有血丝且没精神的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。