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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张文 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
遗传与内分泌科
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身高增长受多种因素影响，包括遗传、睡眠、营养、运动和疾病等。如身高明显异常，建议及时就医检查。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-05-28 21:37
1.遗传因素：遗传对身高起重要作用，父母身高在一定程度上决定子女身高范围。
2.睡眠质量：深度睡眠时生长激素大量分泌，利于骨骼生长。
3.营养状况：充足且均衡的营养，尤其是富含钙、蛋白质等的食物，如牛奶、鸡蛋，对骨骼发育至关重要。
4.运动锻炼：适当的运动，如跳绳、篮球等，能促进骨骼生长。
5.疾病影响：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高，需及时治疗。
综合上述因素，养成良好的生活习惯有助于身高增长。若对身高有疑虑，应寻求专业医生帮助。
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