27 岁男子踢球右脚面被踢伤，如何处理？
2024-09-22 10:30
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男27岁来自广西昨晚踢球时和别人对了一下脚,右脚面被踢到,回家后用冰块敷了一下,今天就感觉被踢到的脚面硬硬的,肿胀现象不明显,用手按会痛痛,走路会有点痛,不方便.这个情况有什么办法处理会更好???想有什么办法处理效果会更好
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回答1
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孟繁花 副主任医师
天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心
二级
神经内科
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踢球导致右脚面受伤，出现疼痛和发硬，处理方法包括休息制动、冷敷热敷、药物治疗、抬高患肢、按摩放松等。 1.休息制动：受伤后应减少右脚的活动，避免进一步损伤。 2.冷敷热敷：受伤 24 小时内冷敷，24 小时后热敷，促进血液循环。 3.药物治疗：可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等，缓解疼痛和消肿。口服布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等。但用药需遵医嘱。 4.抬高患肢：将右脚抬高，高于心脏水平，利于消肿。 5.按摩放松：在疼痛缓解后，轻轻按摩受伤部位周围的肌肉，促进恢复。 总之，受伤后要注意休息和护理，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
2024-09-23 00:05
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