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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玉洁 主治医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
妇科
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产后右侧臀部疼痛可能是多种因素引起的，常见的包括生理变化、姿势改变和过度劳累。建议及时评估并采取适当的护理措施。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-05-30 10:23
1.骨盆调整：分娩后骨盆韧带松弛，可能导致骨盆位置变化，引起臀部疼痛。
2.坐骨神经受压：长时间坐姿不当或抱孩子可能压迫坐骨神经，引发疼痛。
3.肌肉疲劳：照顾新生儿导致肌肉过度使用，尤其是单侧负重，可引起疼痛。
4.血液循环不畅：产后身体水肿，血液循环可能受影响，局部疼痛。
5.骨质疏松：哺乳期间激素变化可能加速钙流失，引发骨骼问题。
为了缓解疼痛，可以尝试改善坐姿，定期做温和的骨盆和臀部肌肉锻炼，保持良好的血液循环。同时，确保摄入足够的钙和维生素D，必要时咨询医生，考虑物理治疗或使用热敷。如果疼痛持续或加重，应及时就医评估，以免延误治疗。注意休息，避免过度劳累，合理分配家务和育儿任务。
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