早上起来突然肩膀痛，落枕了该怎么治疗
2024-09-22 16:59
点击扫描二维码更精彩
男30岁来自河北老公今天早上起来突然觉得肩膀有点痛，他说不知网上哪里看到说肩膀痛代表有胃病是这样吗，我以为他落枕了，落枕这怎么治疗想落枕这怎么治疗
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵太宏 副主任医师
南京精神科医院
三级甲等
戒烟
-
落枕多因睡眠姿势不良、颈部受寒、枕头不合适等引起，治疗方法包括热敷、按摩、药物治疗、物理治疗等。 1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。 2.按摩：轻柔地按摩疼痛的肌肉，缓解肌肉痉挛。但要注意力度，避免加重损伤。 3.药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。但需遵医嘱使用。 4.物理治疗：如红外线照射、超短波治疗等，有助于改善局部血液循环，促进恢复。 5.调整姿势：避免长时间低头或仰头，保持正确的坐姿和站姿，减轻颈部压力。 落枕一般经过适当的治疗和休息可以在数天内恢复。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
2024-09-22 22:51
-
