男性双侧膝关节痛 10 年,活动后加重,如何治疗护理?
男来自江苏10年前出现双侧膝关节痛痛,活动后痛得厉害,稍休息后可减轻曾经的在社区医院让医生给打了点滴,口服了一些镇痛剂,效果不是太好。想该怎样治疗,该怎样护理。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谢长城 主任医师
上海市奉贤区中医医院
二级甲等
中医内科
-
双侧膝关节疼痛 10 年,活动后加重,稍休息减轻,治疗和护理需综合考虑病因、病情、患者身体状况等。常见原因包括关节炎、损伤、滑膜炎、骨质增生、软骨磨损等。治疗方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗等,护理方面要注意休息、保暖、适当锻炼等。 1.病因:关节炎可能因关节退变、炎症反应引起;损伤多由外伤或过度运动导致;滑膜炎与感染、创伤等有关;骨质增生是关节老化表现;软骨磨损常因长期负重或运动不当。 2.治疗:药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等可缓解疼痛;物理治疗如热敷、按摩、针灸等能改善局部循环;严重时可能需手术,如关节置换。 3.护理:休息时抬高患肢,减轻肿胀;注意关节保暖,避免受寒;适度进行关节功能锻炼,增强肌肉力量。 4.饮食:多摄入富含钙、蛋白质和维生素的食物,如牛奶、豆制品、蔬菜等。 5.复查:定期复查,了解病情变化,调整治疗方案。 膝关节疼痛的治疗和护理是一个长期过程,患者需积极配合医生,遵循治疗建议,注意日常保养,以减轻症状,提高生活质量。
2024-12-04 18:15
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
双侧膝关节痛 10 年且活动后加重,可能是膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨质增生、韧带损伤等导致。治疗方法包括药物、物理治疗、手术等,护理需注意休息、保暖、适当锻炼等。 1.膝关节炎:关节软骨退变引起。治疗可用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,也可关节腔内注射玻璃酸钠。日常注意减轻体重,避免过度劳累。 2.半月板损伤:多由外伤或退变导致。轻度损伤可保守治疗,如休息、支具固定。严重者需手术修复。平时避免剧烈运动,加强股四头肌锻炼。 3.滑膜炎:滑膜炎症反应。治疗有口服滑膜炎颗粒,抽取积液等。要减少活动,注意关节保暖。 4.骨质增生:关节边缘骨赘形成。可服用抗骨增生片,严重时手术去除增生骨赘。日常避免长时间站立或行走。 5.韧带损伤:多因外伤。轻度损伤休息、制动,重度需手术重建。运动前充分热身,增强关节稳定性。 膝关节疼痛原因多样,治疗和护理方法也各不相同。建议及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗和护理措施,以缓解疼痛,恢复关节功能。
2024-12-05 02:06
-