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手腕翻转疼痛,有何有效治疗与预防办法?

手腕翻过来的时候,比较痛,请问有什么好方法治吗? 想感谢医生为我快速解答——该有什么办法治疗和预防

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王家枢 主任医师

    河北省人民医院

    三级甲等

    心血管内三科

    手腕翻转疼痛可能由多种原因引起,如手腕扭伤、腱鞘炎、关节炎、神经受压、骨折等。治疗和预防方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及日常防护。 1. 休息:减少手腕活动,避免加重损伤。佩戴护腕,为手腕提供支撑和保护。 2. 物理治疗:热敷可促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。冷敷能减轻炎症。按摩有助于放松肌肉和肌腱。 3. 药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,能减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。 4. 手术治疗:如果症状严重,保守治疗无效,可能需要手术,如腱鞘松解术等。 5. 日常防护:避免长时间重复同一手腕动作,注意手腕姿势正确,加强手腕周围肌肉力量训练。 总之,手腕翻转疼痛需要根据具体情况选择合适的治疗和预防方法。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。

    2024-12-05 07:44
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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