55 岁女性崴脚久未愈，如何治疗？
女55岁来自天津女，55岁。去年9月份，脚崴了，当时只觉得痛，没什么感觉，去医院看了看，医生说休息一段时间就好，也没打石膏。曾经的曾吃过一些跌打丸，现在一走路感觉痛。想请问一下，一般崴脚后，需要卧床休息多少几天？吃点啥药？过年那段时间比较累，跑里跑外的，是不是累的到现在还没好？现在需要什么治疗？能治疗好吗？
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回答1
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姚伟 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
保健科
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崴脚后长时间未愈，可能与休息不足、治疗不当、康复锻炼缺失、再次损伤、个体差异等有关。 1. 休息不足：崴脚后需要充分休息，一般建议卧床休息 1-2 周，减少活动，促进损伤恢复。如果过早活动，可能导致恢复不佳。 2. 治疗不当：仅服用跌打丸可能效果有限。可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。 3. 康复锻炼缺失：在恢复后期，适当的康复锻炼如脚踝的屈伸、旋转等有助于恢复关节灵活性和肌肉力量。 4. 再次损伤：过年期间过度劳累，可能造成了再次损伤，加重病情。 5. 个体差异：每个人的身体恢复能力不同，有些人可能恢复较慢。 总之，崴脚后长时间未愈需要重视，建议及时就医，进行详细的检查和评估，如 X 线、磁共振等，以确定损伤的具体情况，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免再次受伤，按照医生的建议进行治疗和康复。
2024-12-03 05:07
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