26 岁男性胳膊肘拐弯处筋痛原因及调整方法
男26岁来自河北胳膊肘拐弯处上面的筋痛是这怎么回事,最近状况是也没做什么重活,就是聊了几针十字绣,现在那个勺子,端个碗都痛。是累的吗?该这怎么调整一下啊想胳膊肘拐弯处上面的筋痛是这怎么回事
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回答1
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徐颂成 副主任医师
江苏省妇幼保健院
三级甲等
口腔科
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26 岁男性胳膊肘拐弯处筋痛,可能是肌肉劳损、腱鞘炎、肱骨外上髁炎、关节炎、神经受压等原因导致。 1. 肌肉劳损:长时间绣十字绣使肌肉持续紧张,产生劳损,引发疼痛。应注意休息,避免过度使用手臂,可进行热敷和按摩来缓解。 2. 腱鞘炎:频繁活动导致腱鞘发炎,引起疼痛。治疗包括休息、佩戴护具、局部封闭治疗等。 3. 肱骨外上髁炎:多因反复用力伸腕伸肘引起。初期可通过休息、冷敷、理疗改善,严重时可能需要手术。 4. 关节炎:如肘关节炎,炎症刺激可致疼痛。需注意保暖,服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 神经受压:神经受到压迫也会出现疼痛。可通过改变姿势、物理治疗等方式缓解。 总之,胳膊肘拐弯处筋痛的原因多样。如果休息和简单处理后疼痛仍不缓解,建议及时就医,明确诊断,以便进行更有效的治疗。
2024-12-05 02:47
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