20 岁女性走路多小腿肚痛多年,幼时腿受伤,如何缓解?
女20岁来自湖南经常是走路走多小腿肚就好痛,我现在20岁,一直这样有好多年了,不记得是从什么时候开始,小时候腿有受伤过,请问医生这是这怎么了,严重么、?我从没去医院检查过想请问痛起来的时候有什么办法缓解吗?
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回答1
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张海波
宿迁市第二医院
其他
胸外科-普外科
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20 岁女性走路多小腿肚痛多年,可能是肌肉劳损、旧伤未愈、缺钙、血管问题或神经问题等。 1. 肌肉劳损:长时间走路导致肌肉过度疲劳和紧张,产生疼痛。应注意休息,避免过度劳累,可进行热敷、按摩来缓解。 2. 旧伤未愈:小时候腿部受伤可能未完全恢复,行走过多时引发疼痛。建议就医检查,明确旧伤情况,可能需要物理治疗或药物治疗。 3. 缺钙:钙摄入不足或吸收不良,易引起肌肉痉挛和疼痛。可通过饮食补充,多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品等,必要时服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 血管问题:如静脉曲张,影响腿部血液循环,导致疼痛。需避免久站,穿戴弹力袜,严重时可能需手术治疗。 5. 神经问题:神经受压或受损,也会出现疼痛。要明确病因,针对性治疗,可使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之,引起小腿肚疼痛的原因较多。如果疼痛频繁且严重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,采取合适的治疗方法。
2024-12-03 06:21
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