30 岁男性出现持续性腰部胀痛但脚不麻，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩、理疗为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰痛。症状较轻时可卧床休息、牵引、佩戴腰围，疼痛剧烈时可在医生指导下使用塞来昔布、甲钴胺等。 3. 肾结石：结石在肾脏内移动或卡顿，刺激肾盂、输尿管，引发腰部胀痛。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。 4. 腰椎管狭窄：腰椎管因各种原因发生狭窄，压迫神经，导致腰部及下肢疼痛。早期可保守治疗，如卧床休息、物理治疗，严重时需手术。 5. 强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂关节，也可引起腰部胀痛。治疗包括药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、来氟米特等，以及功能锻炼。 总之，引起腰部胀痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。