90 岁老人大腿弯骨折卧床三月，伤腿膝盖不适能否锻炼？
2024-12-02 16:46
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女89岁来自湖北90岁老人大腿弯骨折，已遵医嘱用药治疗并卧床三月，感觉一切还好，就是伤腿膝盖有点不适，想请问能适当得到锻炼和试着下地活动呢？怎样帮着锻炼合适？
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回答1
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柳靖 主治医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
泌尿外科
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90 岁老人大腿弯骨折后卧床三月，伤腿膝盖不适，能否锻炼及如何锻炼，需综合评估骨折愈合情况、老人身体状况、肌肉力量、关节活动度和心理状态等。 1. 骨折愈合情况：需复查 X 光等检查，确定骨折处是否有骨痂形成、骨折线是否模糊，这是判断能否开始锻炼的关键。 2. 身体状况：评估老人有无基础疾病，如高血压、糖尿病等，这些疾病可能影响锻炼的安全性和耐受性。 3. 肌肉力量：检查伤腿及周围肌肉的力量，若力量较弱，需先进行简单的肌肉收缩训练。 4. 关节活动度：了解膝盖的活动范围，若活动受限，需进行轻柔的关节松动训练。 5. 心理状态：关注老人的心理，鼓励其积极配合锻炼，克服恐惧和不安。 总之，对于 90 岁老人的这种情况，锻炼需谨慎，应在医生评估和指导下逐步进行，避免造成二次损伤。
2024-12-03 11:57
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