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回答1
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唐进 主任医师
南京市胸科医院
三级甲等
心脏外科
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29 岁男性指甲出现竖纹，可能与营养不良、过度劳累、指甲损伤、皮肤疾病、慢性疾病等有关。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲生长，导致出现竖纹。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、动物肝脏、奶制品、豆制品、菠菜等。 2.过度劳累：长期睡眠不足、精神压力大，身体处于疲劳状态，可能影响指甲的正常代谢，产生竖纹。要注意休息，保证充足睡眠，适当运动放松。 3.指甲损伤：频繁接触化学物质、频繁美甲或指甲受到外力撞击，可能使指甲受损出现竖纹。应减少此类行为，让指甲自然恢复。 4.皮肤疾病：如银屑病、扁平苔藓等，可能累及指甲，引起竖纹。需针对原发病治疗，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。 5.慢性疾病：像肝肾疾病、贫血等，会影响身体的代谢和营养供应，导致指甲异常。需积极治疗原发病，改善身体状况。 指甲出现竖纹一般不是严重问题，但如果同时伴有其他症状，如指甲变色、增厚、易碎等，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
2024-09-22 14:00
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