17 岁男生拆石膏后中指弯曲困难伴疼痛,如何恢复
男17岁来自河北我按照您的要求立即拆除石膏,发现中指很难弯曲,一弯就感觉手背部缝合的创口也在动,如果强制弯中指的话,会有痛的感觉,希望您能给点恢复的指导想给点恢复运动的建议和指导
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回答1
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周善民 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸科
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拆除石膏后中指弯曲困难且疼痛,可能与长期固定、伤口未完全愈合、肌肉力量下降、关节僵硬、心理因素等有关。 1. 长期固定:石膏固定时间较长,关节活动受限。可逐渐增加关节活动度,进行温和的屈伸练习。 2. 伤口未完全愈合:此时要注意保护伤口,避免过度牵拉。待伤口愈合良好后,再加强锻炼。 3. 肌肉力量下降:通过握拳、伸展等简单动作,逐步增强手部肌肉力量。 4. 关节僵硬:热敷关节,促进血液循环,缓解僵硬。同时配合按摩,增加关节灵活性。 5. 心理因素:不要因害怕疼痛而不敢活动,保持积极心态,有助于恢复。 恢复需要一定时间和耐心,循序渐进地进行锻炼。如症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2024-09-23 01:55
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