36 岁男性天冷小腿大腿肌肉僵硬，天热酸胀，曾有腰椎间盘突出，原因及对策
2024-09-22 17:56
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男36岁来自广西天气冷的时候。小腿大腿肌肉很僵硬，但是一热肌肉就开始酸胀，就像很久没跑步，突然跑步后的那种酸痛曾经的有腰椎间盘突出想什么原因引起的该这怎么办
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回答1
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吴小涛 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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36 岁男性出现天气冷时小腿大腿肌肉僵硬，热时酸胀，曾患腰椎间盘突出，可能由腰椎间盘突出压迫神经、肌肉劳损、血管问题、缺乏锻炼、电解质紊乱等引起。 1. 腰椎间盘突出压迫神经：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腿部肌肉出现异常。需要通过影像学检查明确病情，治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、布洛芬），严重时可能需要手术。 2. 肌肉劳损：长期劳累或运动不当可造成肌肉劳损。要注意休息，避免过度劳累，可进行按摩、热敷等缓解症状。 3. 血管问题：下肢血管狭窄或栓塞影响血液循环，导致肌肉不适。需进行血管超声等检查，治疗可能包括药物（如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀）或介入手术。 4. 缺乏锻炼：平时运动少，肌肉适应性差。应逐渐增加运动量，如慢跑、游泳等。 5. 电解质紊乱：如低钾、低钙等，可引起肌肉功能异常。通过血液检查确诊，补充相应电解质（如氯化钾、葡萄糖酸钙）。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施，并注意日常保健。
2024-09-22 20:22
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