18 岁男，父母较矮，自身现状能否再长高
男18岁来自福建我爸高164我妈155，我今年18岁，才166，我还能再高吗？？我胡子也长了，还有从小体毛就多，我从小到现在每天晚上都喝牛奶，现在经常吃牛肉，我的运动是经常骑车，请问我还能不能长高啊！！！！？想我这样还能长吗？还有我喜欢骑车经常骑自行车，每天运动量都很大，长的有150公里一天。请问我经常每天运动的疲劳，全身酸痛，这样会使我长的慢还是长的快？我和去年比只长了0.5厘米。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨倚竹 主任医师
张家口白癜风医院
其他
内科
-
18 岁男性，父母身高不高，自身目前身高 166 厘米，有运动和饮食习惯，能否继续长高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1. 遗传因素：身高受遗传影响较大，父母身高较矮会对孩子身高产生一定限制，但并非绝对。 2. 营养状况：每天喝牛奶、吃牛肉能提供一定营养，但还需保证饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 3. 运动情况：经常骑车等运动有助于刺激骨骼生长，但过度运动导致疲劳和全身酸痛可能影响身体恢复和生长。 4. 睡眠质量：充足的睡眠对生长激素分泌至关重要，良好的睡眠有助于身高增长。 5. 骨骺线状态：这是决定能否继续长高的关键因素，可通过 X 线检查明确。 综合考虑，建议到医院进行骨骺线检查，以确定是否还有长高的空间。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。
2024-12-04 22:16
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
