28 岁女性出现浑身酸痛、乏力、没精神的症状，可能是由过度劳累、贫血、感冒、甲状腺功能减退、抑郁症等原因引起。 1. 过度劳累：长时间工作、运动或缺乏休息，身体无法得到充分恢复，会导致浑身酸痛、乏力。这种情况需要合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠。 2. 贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，影响氧气输送，导致身体各组织器官缺氧，出现上述症状。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等改善。常用药物如硫酸亚铁、甲钴胺、叶酸片。 3. 感冒：病毒感染引起的感冒，会导致身体免疫系统活跃，产生炎症反应，引起不适。治疗以对症为主，如发热可使用对乙酰氨基酚，咳嗽使用氨溴索等。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低，会有乏力、没精神等表现。可补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片。 5. 抑郁症：心理因素导致的抑郁症，也可能出现身体上的不适。需要进行心理疏导，必要时使用抗抑郁药物，如氟西汀、舍曲林等。 总之，引起浑身酸痛、乏力、没精神的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。