腰肌劳损的原因
2013-06-02 12:00
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女33岁来自辽宁前几天干重活突然腰痛严重，走路时间长了会很痛，坐久了也痛不能翻身，不能弯腰，上洗手间要借助外力才能起来。曾经的在医院看过说是腰肌劳损，吃了些中药，也贴过膏药，效果不明显。想我该这怎么做，能不能参加一些锻炼，这怎么锻炼才行。有没有根治的办法。
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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之前检查有腰肌劳损，但这次是干重活突然疼痛厉害，建议进一步医院就诊检查一下腰椎片看一下有没有伤到腰椎，或者腰椎问题，例如椎间盘膨出或者狭窄，明确原因后再对症治疗，建议平时睡硬板床，同时可以外用膏药缓解疼痛，服用活血化瘀、通络止痛的药物治疗。
2019-12-08 11:18
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回答2
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申文显
山西省人民医院
三级甲等
口腔修复科
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腰肌劳损的治疗：适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。痛痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
2013-06-02 12:22
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