四十岁女性产后未保养好致上肢和腰疼痛如何治
我妻现年四十岁,年轻时在生小孩时没有保养好.现在她只要一上班干活,上肢和腰就非常痛痛.请问她这种病怎样治疗? 想感谢医生为我快速解答——该有什么办法治疗和预防
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回答1
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程宏宁 副主任医师
海南省人民医院
三级甲等
呼吸-肾病内科
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产后未保养好出现上肢和腰疼痛,可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、关节炎、骨质疏松、筋膜炎等原因引起的。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医调理等。 1.肌肉劳损:长时间劳动导致肌肉紧张和损伤。治疗上应注意休息,避免过度劳累,可进行热敷、按摩等缓解症状。 2.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经。需卧床休息,佩戴腰围,进行牵引治疗,必要时手术。 3.关节炎:关节退变或炎症。可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,也可关节腔内注射玻璃酸钠。 4.骨质疏松:钙流失,骨密度降低。补充钙剂和维生素 D,多晒太阳,适当运动。 5.筋膜炎:筋膜的无菌性炎症。通过理疗如红外线照射,口服活血化瘀药物如舒筋活血片。 总之,出现上肢和腰疼痛应及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,日常生活中要注意保暖,避免劳累,适当锻炼,增强体质。
2024-12-05 00:39
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