21 岁男打篮球受伤右肩痛,如何恢复,贴云南白药有效吗
男21岁来自浙江患者男,21岁四天前,打篮球上篮被人直接拉下来,落下来时右手撑地,当时没什么感觉,现在右肩上举很痛,右肩靠前面的一小块地方按起来会痛,不过不是很痛想我想知道要怎样才能快点恢复?还有就是我贴云南白药有没有效果?
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回答1
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何俊瑛 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
神经内科
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打篮球受伤导致右肩疼痛,可能是软组织损伤、肌肉拉伤、关节脱位、韧带损伤、骨折等。要想尽快恢复,需先明确损伤程度,然后采取相应措施,包括休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等。贴云南白药可能有一定缓解作用,但效果因人而异。 1. 损伤评估:应及时就医,通过 X 线、CT 等检查明确损伤类型和程度。 2. 休息制动:避免肩部进一步活动,减少损伤加重的风险。 3. 冷敷热敷:受伤 72 小时内冷敷,减轻肿胀和疼痛;72 小时后热敷,促进血液循环和恢复。 4. 药物治疗:可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症;外用扶他林软膏等。但用药需遵医嘱。 5. 物理治疗:如超短波、红外线照射等,有助于减轻疼痛和促进恢复。 6. 康复训练:在疼痛缓解后,进行肩部的伸展、旋转等训练,增强肩部力量和灵活性。 总之,肩部受伤后要重视,及时采取正确的处理方法。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时复诊。
2024-12-04 15:01
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