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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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鹰嘴豆具有丰富的营养,其功效与作用包括提供营养、促进消化等,禁忌主要涉及特殊人群和食用方式。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-06-02 22:13
1.功效:富含蛋白质和膳食纤维,能补充营养、增强体质;有助于降低胆固醇,维护心血管健康。
2.作用:促进肠道蠕动,改善便秘;具有一定的抗氧化作用,延缓衰老。
3.禁忌:痛风患者应少食,因其嘌呤含量较高;对鹰嘴豆过敏者禁食。
4.食用注意:食用时应充分煮熟,避免生食。
5.搭配禁忌:不宜与某些药物同时食用,如抗凝血药物。
合理食用鹰嘴豆对健康有益,但要注意禁忌,如有不适及时就医。
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