27 岁男子侧睡致头歪能治好吗
2024-12-04 15:42
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男27岁来自黑龙江晚上睡觉习惯侧睡，第二天早上起床发现脑袋动不了了，有点歪了，不能抬头也不能低头，会痛，但只要不动，就不会痛，肩膀背部也不会痛~只听说小孩子睡觉头会睡歪的，现在这么大了，头睡歪了是否很严重呢？能治好吗?想到底能治好吗?
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回答1
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林琳 副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
肾内科
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27 岁男子侧睡后出现头歪、活动疼痛的情况，可能是落枕、颈部肌肉拉伤、颈椎小关节紊乱、颈椎病、颈部筋膜炎等原因导致。一般通过适当治疗和休息可以缓解和恢复。 1. 落枕：多因睡眠姿势不当、颈部受寒等引起。颈部肌肉痉挛，活动受限。治疗以热敷、按摩、针灸等为主。 2. 颈部肌肉拉伤：可能在睡眠中不经意的动作导致。需休息，配合外用止痛药膏如双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 3. 颈椎小关节紊乱：颈椎关节错位。可通过手法复位，佩戴颈托固定。 4. 颈椎病：长期不良姿势等导致。除物理治疗外，可能需服用药物如甲钴胺片营养神经。 5. 颈部筋膜炎：慢性劳损、炎症刺激所致。治疗包括理疗、口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊。 总之，出现这种情况不必过于紧张，多数经过休息和治疗能够恢复。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取相应的治疗措施。
2024-12-05 01:11
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