崴脚骨折后恢复时间受多种因素影响，包括骨折严重程度、治疗方式、个人体质、康复训练和日常护理等。 1. 骨折严重程度：若骨折较轻，骨裂或无明显移位，恢复相对较快。严重的骨折，如粉碎性骨折或伴有明显移位，恢复时间会延长。 2. 治疗方式：规范的治疗，如复位固定、药物治疗等，能促进骨折愈合。如果治疗不当，可能影响恢复进程。 3. 个人体质：年轻人新陈代谢旺盛，恢复能力通常较强。但如果存在基础疾病，如糖尿病、营养不良等，可能延缓恢复。 4. 康复训练：适当的康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，有助于恢复功能。过早或过度训练则可能适得其反。 5. 日常护理：保持伤处清洁、避免二次受伤、注意饮食营养均衡等，对恢复也很重要。 综合以上因素，一般来说，在复查显示骨折愈合良好的情况下，逐渐增加活动量，通常 2-3 个月可以正常走路，但具体时间因人而异。建议定期复查，遵循医生建议进行康复。

崴脚骨折后一个月仍有淤青是较常见的。恢复时间取决于骨折程度、治疗情况、个人体质、康复训练及日常护理等。 1. 骨折程度：若骨折较严重，骨痂形成和愈合时间会延长，影响正常行走时间。 2. 治疗情况：规范的治疗包括固定、药物使用等，能促进恢复。若治疗不当，可能延缓恢复进程。 3. 个人体质：年轻、身体健康者通常恢复较快，而体质较弱或存在基础疾病者恢复较慢。 4. 康复训练：适当的康复训练有助于恢复肌肉力量和关节灵活性，但过早或过度训练可能加重损伤。 5. 日常护理：保持受伤部位的清洁、避免再次受伤、保证充足休息和营养摄入，对恢复有利。 综合以上因素，一般来说，在骨折愈合良好的情况下，还需 1-2 周左右可逐渐正常行走，但具体时间因人而异。建议定期复查，遵循医生建议进行康复。